Per mangiare meno? Bastano 5 trucchi

buongiornolink - Per mangiare meno Bastano 5 trucchi

No alle distrazioni come la tivù o il pc, preferire piatti e confezioni piccole, non andare a cena con chi è solito ordinare più piatti di voi: i consigli per un'alimentazione corretta senza rinunce. 

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